Com fer mantega de fruits secs

Descobriu com fer mantega de cacauet, mantega d'ametlla de canyella i 'nutella' a casa! La mantega de fruits secs casolana és molt fàcil de fer al Vitamix o al processador d'aliments.

Recepta de barres Cheerio {Idea d'aperitiu escolar i notes per imprimir gratuïtes}

Una recepta senzilla, sense coure, de tres ingredients per a barretes saludables 'cheerios' perfectes per a un berenar escolar servit amb un got de llet. A més d'un imprimible gratuït de notes d'amor per als teus fills. Aquesta publicació és

Brownies crus

No hi ha barretes energètiques crues que tinguin gust de brownies dolços! Aquestes barres són perfectes per alimentar-se abans d'un entrenament, o com a berenar per a nens i adults.



Boles de massa de galetes amb xips de xocolata veganes VÍDEO

Les boles de macarrons de massa de galetes de xocolata vegana sense coure, riques i satisfactòries, triguen pocs minuts a barrejar-se! Amb ingredients alimentaris purs i reals, en pots tenir més d'un. Com que no cal forn, això

Barres casolanes de mantega de cacauet i granola de nabius

Com fer les millors barres de granola de mantega de cacauet sense coure. Aquesta publicació està patrocinada per The Ranch at Laguna Beach. Totes les opinions són meves. Fa uns mesos quan les meves filles, la meva mare i jo

Boles de mantega de cacauet veganes

Delicioses boles energètiques de mantega de cacauet vegana natural que tenen gust de massa de galetes de mantega de cacauet. Perfecte per berenar o postres. Descobriu com fer boles energètiques saboroses amb aquesta senzilla recepta.

Hummus de postres de pastís de carbassa

Aquest dip de pastís de carbassa, o 'hummus de postres' és un berenar de tardor deliciós i festiu perfecte per després de l'escola! L'hummus de postres dolces és un deliciós, més saludable i vegà, ple de proteïnes i fibra.

Boles energètiques de mantega de cacauet Trail Mix

Aquestes delicioses boles energètiques de mantega de cacauet sense coure estan plenes de fruits secs cruixents i nabius secs. Són com una barreja de senders, però millor!

Barres de granola fàcils de mantega de cacauet cruixent sense forn

Aquesta recepta de barra de granola cruixent és fàcil de fer amb només 5 ingredients com ara granola preelaborada, mantega de cacauet i farina de lli.

Galetes saludables de civada sense forn

Les galetes fàcils de civada sense coure fetes amb ingredients saludables com la civada, els anacards i els dàtils, són veganes i sense gluten!

Quadrats d'aperitiu de mantega de cacauet

Els quadrats d'aperitiu de civada de mantega de cacauet són com una versió saludable de barretes de granola, pastís d'aperitiu i blondies. Són una recepta d'aperitius vegà a base de plantes amb alt contingut en proteïnes.

Torrada d'alvocat

Descobriu com fer les MILLORS receptes de torrades d'alvocat. Aquestes idees fàcils i saludables de torrades d'alvocat són perfectes per esmorzar o berenar.

Recepta ràpida de remolatxa en escabetx

Descobriu com fer remolatxa ràpida a la nevera amb aquesta senzilla recepta! La remolatxa en vinagre té una bona nutrició i està plena de sabor.

Com assecar rodanxes de taronja

Apreneu a assecar rodanxes de taronja. Rodalles de taronja seques per a garlandes, decoració de vacances, guarnicions de còctels o xips de taronja per berenar.

Boles de proteïnes

Com fer boles de proteïna de mantega de cacauet sense coure de 7 maneres, incloent farina de civada, xocolata i molt més! Boles energètiques de proteïnes veganes i cetològiques.

Xips de pita casolans (al forn o fregits a l'aire)

A continuació s'explica com fer les millors patates fregides casolanes de pita al forn o a la fregidora. Feu aquests xips de pita al forn amb sal, Za'atar o Canyella!

Dates Medjool

Què són les fruites de dàtils Medjool? Aquí teniu tot el que necessiteu saber, incloses les calories de les dates, la nutrició i les receptes.

Ostres 101 + Ostres fregits

Et preguntes com cuinar els bolets d'ostra? Apreneu tot sobre els bolets perles, daurats, rosats i blaus, receptes i bolets ostres fregits!

Cors de carxofa congelats: fregidora o rostida

La fregidora d'aire o els cors de carxofa cruixents rostits són un aperitiu o un aperitiu fàcil, saborós i saludable. La millor recepta de cors de carxofa congelada!