Smoothie tropical de chía

Aquest batut de llavors de chía tropical sap com una pinya colada, però és molt més saludable! Aquest batut vegà fàcil s'elabora amb pinya, mango, llet de coco i llavors de chía.

Bol de batut de proteïnes de xocolata

Un deliciós bol de batut de proteïnes carregat de proteïnes, vitamines i minerals. Una gran recepta vegana de culturisme a base de plantes per construir múscul magre.

Smoothie de proteïna de taronja

El batut de vainilla de taronja cremós més deliciós que té gust de gelat 50/50. Aquest batut fàcil fet amb iogurt grec i mandarines o taronges fresques inclou una opció vegana.



Smoothie de pinya, kiwi i verds

Un batut verd tropical i apte per a nens amb kiwi.

Bol de batut de mantega de cacauet de xocolata saludable

Aquesta recepta fàcil fa un batut de mantega de cacauet de xocolata o un bol de batut. És vegà, sense gluten i sense sucres refinats. La primera setmana de tornada a l'escola va ser molt calorosa. La tardor se sent lluny

Smoothie d'espirulina súper verd

Descobriu com fer un batut d'espirulina carregat de superaliments amb un gust tropical i deliciós!

El millor batut de pastís de carbassa

Deliciosa recepta de batut de carbassa saludable que sap com un batut de pastís de carbassa, però és alta en proteïnes i fibra, i sense sucre refinat. Apte per a vegans i sense gluten. Ha arribat la tardor, però el temps aquí al sud/centre de Califòrnia

Recepta de batut de cúrcuma

Un deliciós batut de cúrcuma antiinflamatori fet amb mango, pinya, plàtan i cúrcuma fresca o mòlta. Aquest batut de cúrcuma daurada és un deliciós esmorzar o berenar vegà.

Smoothie de nabius fresc

Descobriu com fer un batut refrescant amb nabius frescos o congelats! Aquest fàcil batut de nabius vegà està ple d'ingredients saludables i antioxidants.

Recepta de batut verd i brillant

Aquest batut verd vegà saludable té sabors tropicals gràcies al mango, la pinya i el coco. Aquest batut es va inspirar en el meu batut verd favorit de Whole Foods.

Recepta de bols d'açaí tropical

Els bols de batut d'açai casolans amb sabors tropicals de pinya i mango et transportaran a una illa fresca. Vaig escriure per primera vegada sobre els bols d'açai aquí l'any 2012 després que acabés d'aprendre i començar

Smoothie de Matcha

Descobriu com fer un batut de matcha o un bol de batut de matcha amb aquesta recepta fàcil! Fet amb ingredients vegans saludables com el te verd matcha en pols, llet d'ametlla, plàtan i llavors de chía, aquesta recepta de batut de matcha pot ajudar al metabolisme i la pèrdua de pes.

Smoothie de fruita del drac

Batut cremós de fruita del drac fet amb llet de coco, plàtan, mango i llavors de chía. Aquesta recepta de batut de fruita del drac és deliciosa en un bol o got.

Recepta de batut de maduixa i plàtan amb iogurt

Aquest fàcil batut de plàtan de maduixa està fet amb iogurt O llet d'ametlla. El batut saludable de plàtan de maduixa és el favorit dels nens i dels adults amb un contingut baix en calories.

20 millors receptes de batuts verds

20 receptes saludables de batuts verds vegans fetes amb ingredients verds com espinacs, col rizada, alvocat, carbassó, matcha i espirulina! Els millors batuts verds!

Smoothie de remolatxa

Deliciosa recepta de batut de remolatxa crua feta amb baies i cítrics. Un gran batut antiinflamatori súper vermell per esmorzar o berenar.

Smoothie Detox

Un batut desintoxicant verd superaliment elaborat amb ingredients que recolzen el fetge i el metabolisme. Un gran batut d'espinacs per perdre pes i salut.

Smoothie de pinya

Una recepta saludable de batut de pinya cremosa feta amb plàtan i mango. Aquest batut de plàtan vegà de pinya està fet sense iogurt.

Smoothie de nabius i plàtan

Un batut de nabius saludable i deliciós amb plàtan, llet d'ametlles, chia, llavors de cànem i mantega de cacauet o ametlla. El millor batut cremós de llavors de chía.

Batuts de pèrdua de pes

Els millors batuts verds saludables per perdre pes. Aquests batuts fàcils de perdre pes estan plens de verdures (espinacs o col rizada) i proteïnes.